يمثل نوم حركة العين السريعة 20-25 ٪ من فترة النوم في معظم البالغين.
تاريخ النوم : يمكن أن تظهر مذكرات النوم أنماط سلوكك أثناء النوم ، إذا كنت تعيش مع شخص ما ، فيمكنهم ملاحظة كيف تنام.
RBD غالبا ما يسبق تطور هذه الأمراض التنكسية العصبية قبل عدة سنوات.