موعد الدورة الشهرية - حساب موعد الدورة الشهرية والحمل معلومات هامة عن الدورة ومدتها
حساب موعد الدورة الشهرية والحمل معلومات هامة عن الدورة ومدتها
تقدم الدورة الشهرية؛ 15 سبب لنزول الدورة قبل موعدها
متى ينزل الدم الدال على الحمل
وللحفاظ على الدورة الشهرية، يجب على المرأة أن تحافظ على نمط الحياة الصحيح الذي يعتمد على تناول الأغذية الصحية وممارسة الرياضة باعتدال والحصول على فترات نوم جيدة والإبتعاد عن التوتر والقلق.
وبما أن هذه هي المرة الأولى التي يحدث فيها مثل هذا الاضطراب في الدورة عندك, فلا يصح القول من الآن بأن الدورة غير منتظمة, لأن مثل هذا الاضطراب قد يكون ناتجاً عن القلق والتوتر بسبب اقتراب موعد الزواج, أو قد يكون ناتجاً عن الإرهاق والتعب, أو أي ظرف طارئ, وقد لا يتكرر حدوثه ثانية.
أو يمكن أن يكون باللون الوردي إلى الأحمر الفاتح.
- Related articles
2022 timeline-beta.tribapps.com