المشي على اطراف الاصابع - طبيبة: المشي على أصابع القدمين يساعد في حرق السعرات الحرارية

وبعد سنة الثانية من العمر، يبدأون المشي بنمط طبيعي من الكعب إلى أخمص القدمين الأطفال الأكبر سنًا الذين يستمرون في المشي على الأقدام قد يفعلون ذلك ببساطة لأنها أصبحت عادة أو لأن العضلات والأوتار خلف الساق أصبحت قصيرة مع مرور الوقت.

المشي على رؤوس الاصابع للاطفال بالنسبة للاطفال فان المشي على رؤس الاصابع لا يشكل خطر عندما يبدأ الطفل الحديث الولادة بالمشي طالما ان الطفل ينمو بشكل طبيعي وغذاءه صحي ونظامي ولا يوجد شيء يدعو للقلق وفي حال تجاوز الطفل العامين على هذه الحالة فيفضل استشارة الطبيب المشي على رؤوس الاصابع للاطفال المشي على رؤوس الاصابع للتنحيف يعتبر مفيد للتنحيف وحرق الدهون كما ذكرنا سابقاً واظهرت دراسة في جامعة يوتا الأميركية ان المشي بشكل منتظم على يساعد بشكل كبير على تخفيض الوزن بشكل جيد كما يفضل ان يكون عمر الشخص بين 20 و 40 عام ولمدة خمس دقائق في اليوم حيث ان هذه الطريقة بالمشي تساعد على نشاط عضلات مفصل الكاحل والظهر والركبتين والأرداف.