.
اختيار طول عصا المشي الملائمة يجب أن يكون عصا المشي ملائم لطولك، ويُمكنك ذلك من خلا تجربة العديد منها قبل شرائها.
الإمساك الصحيح يُخفف من الضغط على المفاصل ويُساعد على منع حدوث الالتواء، لذا فإن الخدر أو الألم في اليد أو في الأصابع قد يكون علامة على أنك تمسك عصا المشي أو الكرسي بشكل غير صحيح.