وفي التطبيق العملي تنتج الحرارة أيضا ولو بكميات ضئيلة نتيجة الضغط المستخدم.
نظرًا لارتفاع نقطة احتراقه ، يعد زيت اللوز مفيدًا للقلي والتحمير وكذلك على السلطات.
وإذا واجهتك صعوبة في تذكر الفارق بين الدخان والبخار أو كنت ترغب في حجة مقنعة لإقناع أصدقائك ، فقط فكر في الفارق بين الدخان الذي تنتجه نيران المخيم والبخار الذي يصدر عن إناء يحتوي على ماء مغلي ، فرائحة دخان المخيم ستبقى على ملابسك لأيام أما بخار الماء فلن يترك أية رائحة وسيختفي سريعًا.
نظرًا لأن الزيت النباتي وزيت الزيتون يتصرفان بنفس الطريقة في الخبز ، يمكنك استخدام نسبة واحد إلى واحد.
استخدمها بشكل معتدل في الضمادات.
يمكنك أيضًا العثور على زيت الفول السوداني غير المكرر ، رغم أنه نادر جدًا.